Incontro divulgativo di Taiji Quan

L’Associazione culturale

Mater Vitae

Centro studi discipline olistiche

è lieta di invitarVi domenica 15 Gennaio, alle ore 17, ad un incontro di Taiji Quan con Nazareno Russo

Il Taiji Quan è un’antica arte marziale basata su movimenti fluidi e armoniosi accessibili a tutti.
Ogni movimento viene espresso in totale sinergia con il respiro e, durante la pratica, vengono progressivamente pacate le emozioni e rinforzata la concentrazione; infatti viene anche definito come una “meditazione in movimento”.
Il Taiji Quan affonda le proprie radici mediche e filosofiche nella Medicina Tradizionale Cinese e nel Taoismo e induce il praticante ad una maggiore conoscenza del proprio corpo e ad una crescita personale.
Durante l’incontro verrano praticate anche tecniche di Qi Gong.

Il Taiji Quan è adatto per:

– Chi vuole intraprendere un percorso di crescita interiore per vivere in armonia con sé stessi e con gli altri.
– Chi vuole affinare le tecniche attraverso un lento lavoro di perfezionamento dei movimenti.
– Chi vuole percepire e controllare l’energia, riappropriandosi di tante capacità inespresse dell’essere umano.

LO STILE YANG:

Sono diversi gli stili del Taiji Quan, lo stile Yang ha la capacità di essere accessibile a persone di tutte le età e viene impiegato regolarmente per recuperare e/o migliorare la propria condizione psicofisica. Grazie alla sua delicatezza ed efficacia, oggi, lo stile Yang è il più diffuso al mondo.

INCONTRI SETTIMANALI
(per i soci e per chi vuole partecipare alle attivita’ dell’associazione)
Gli incontri divulgativi di Taiji Quan cominceranno Martedí 17 Gennaio
Si terranno il Martedí e Giovedí dalle 19:30 alle 20:30.
PER INFO
contatta la segreteria
Tel. 338 301 1550
e-Mail: centromatervitae@gmail.com