Dott. Emanuele Giordano,
Emanuele Giordano
fisiologo di medicina computazionale quantitativa, docente di biochimica degli alimenti e di digiuno intermittente, di teoria e metodologia dell’allenamento sportivo e di teoria della complessità e modelli sistemici, negli ultimi anni ha concentrato la sua ricerca sull’epidemiologia genetica delle scelte alimentari, sull’alimentazione vegetariana e mediterranea, sul ruolo dei mitocondri come chiave della longevità e buona salute.
I seminari si terranno nel corso di una giornata ed è diretto a quanti vogliano approfondire dal punto di vista medico scientifico i vantaggi di questo tipo di alimentazione, agli operatori sanitari, agli sportivi ed agli atleti , ai giovani che vogliano accostarsi a questo tipo di alimentazione senza incorrere in indesiderabili deficit alimentari da diete improvvisate. Nel corso del seminario, oltre gli aspetti rigorosamente scientifici, saranno illustrate le caratteristiche organolettiche degli alimenti più facilmente reperibili e la maniera di preparazione più consona per esaltarne i benefici nutrizionali e la gradevolezza dei sapori e dei quali verrà proposta la degustazione ai partecipanti.
L ‘incontro avrá carattere divulgativo e scientifico.
Seguiranno laboratori sull’Arte del Pneuma .La fisiologia energetica della respirazione diaframmatica originaria riconnette il cuore con la testa, ricompone le scissioni corporee attraverso la sua funzione completa di pompa-massaggio ed è in grado di influenzare il tono neuromuscolare del nostro corpo.
Anatomia degli organi respiratori
Breve descrizione delle vie aeree
Fisiologia della respirazione
Descrizione dei meccanismi respiratori
Il Diaframma
Anatomia e Biomeccanica
L’importanza del Diaframma come pompa
Il massaggio diaframmatico
Il sistema simpatico e parasimpatico
Attività, funzioni, caratteristiche
La pratica della coerenza cardiaca come potenziamento diaframmatico
Esercitazione
La tecnica specifica della respirazione diaframmatica originaria
Pratica, Esercitazione e assistenza.
Verifiche individuali Lavoro sulla auto-posture respiratorie